Хатха-йога и медитация

Дома / Ретриты / Хатха-йога и медитация

На этой неделе Джоан Хоуп Крейг рассказывает о важности хатха-йоги, медитации и крии.

С воскресенья, 30 июня, по пятницу, 5 июля 2024 г.

Забронировать бронирование

Миссия Джоан — помочь нам раскрыть нашу духовную сущность и сделать осознанный жизненный выбор. Она занимается йогой более 25 лет, включая крийя-йогу, с момента встречи со своим учителем Роем Юджином Дэвисом в 2005 году. Как йогатерапевт и тренер по движению, ее специализация — осанка, выравнивание и баланс.

В сочетании с глубоким медитативным опытом эта неделя обязательно изменит вашу жизнь.

🕊️Преимущества ретрита…

  • Хатха-йога (позы, растяжка, баланс и дыхание)
  • Занятия по медитации и практика
  • Изучите техники медитации Крия и философию/образ жизни йоги.
  • Время отдыхать, спать и наслаждаться природой
  • Практикуйте осознанное питание, ходьбу и бытие
  • Вегетарианский обед предоставляется с понедельника по четверг.
  • Исследуйте 11 акров безмятежных ретритных территорий, духовную библиотеку, студию хатха-йоги и храм медитации.

Приветствуются все уровни опыта и способностей. Никакого предыдущего опыта йоги или медитации не требуется. Если вы находитесь за пределами отеля, свяжитесь с офисом по телефону (706) 782.4723, чтобы сообщить нам, что вы будете посещать дневные занятия.

Что такое крийя-инициация?

Участникам ретрита предлагается изучить уникальные техники медитации, присущие традиции крийя-йоги, и посвятить себя духовной практике. Если вы заинтересованы в посвящении в Крию, пожалуйста, прочтите раздел «Как подготовиться» ниже.

О Джоан и CSA

Миссия Джоан — помочь нам раскрыть нашу духовную сущность и сделать осознанный жизненный выбор. Она занимается йогой более 25 лет, включая крийя-йогу, с момента встречи со своим учителем Роем Юджином Дэвисом в 2005 году. Как йога-терапевт и тренер по движению, ее специализация — осанка, выравнивание и баланс.

Профессиональные квалификации и опыт:

  • Центр духовного просвещения рукоположил министра
  • Сертифицированный йогатерапевт Международной ассоциации йотерапевтов.
  • Сертифицированный инструктор хатха-йоги (уровни 200 и 500 часов)
  • Сотрудник кафедры прикладной функциональной науки и функциональной мануальной реакции, Институт Грея
  • Тренер по йоге при сколиозе, сертифицированный Элизой Браунинг Миллер из Yoga for Scoliosis.

Расписание (возможны изменения)

Воскресенье, 30 июня

  • Прибытие/заезд в/после 11:00.

Понедельник, 1 июля

  • 7-7:30 Медитация 10-11:30 Хатха-йога
  • 12:00-13:00 Осознанный обед (соблюдается тишина)
  • 14:30-16:00 Урок медитации и крийя-йоги со Свами Кайвальянандой
  • 18–19:00 Медитация и видео

Вторник, 2 июля

  • 7-7:30 Медитация 10-11:30 Хатха-йога
  • 12:00-13:00 Осознанный обед (соблюдается тишина)
  • 14:30-16:00 Урок медитации и крийя-йоги со Свами Кайвальянандой
  • 18–19:00 Медитация и видео

Среда, 3 июля

  • 7–7:30 Медитация 10–11:30 Урок крии и хатха-йоги
  • 12:00-13:00 Осознанный обед (соблюдается тишина)
  • 14:30-16:00 Урок медитации и крийя-йоги со Свами Кайвальянандой
  • 18–19:00 Медитация и видео

Четверг, 4 июля

  • 7-7:30 Медитация 10-11:30 Церемония посвящения в крийя йогу
  • 12:00-13:00 Внимательный обед
  • Свободный день

Пятница, 5 июля

  • 7-7:30 Медитация
  • Выезд до 11 утра

Забронировать бронирование

Журнал правды

Ежеквартальный журнал, издаваемый для индивидуального и планетарного просветления
Подпишитесь на ежеквартальные печатные журналы с доставкой прямо к вашей двери.
Доступно в США и за их пределами

Вы также можете читать «Журнал правды» онлайн, на своем мобильном устройстве или загрузить журнал в формате PDF, чтобы читать его в удобное для вас время.

Нажмите кнопку «Узнать больше» ниже, чтобы узнать больше о наших журналах правды!

Подпишитесь на ежемесячную рассылку CSA по электронной почте

Мы никому не передаем и не продаем ваш адрес. Вы можете легко «Отказаться» в любое время.

"*"обозначает обязательные поля

© Центр Духовного Сознания 2024.

Все права защищены. Веб-сайт Создан SEO Werkz

конверттелефонная трубкамаркер картыclock
связанный фейсбук пинтерест YouTube rss твиттер инстаграм facebook-пусто rss-пустой связанный-пустой пинтерест YouTube твиттер инстаграм