M. Davis nous guide à travers les chakras, la technique classique du kriya yoga consistant à placer l'attention sur les centres vitaux de la colonne vertébrale comme préliminaire à une méditation approfondie.
Méditations guidées par Roy Eugene Davis.
Chaque méditation comprend quelques minutes de silence avant les remarques finales.
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M. Davis nous guide à travers les chakras, la technique classique du kriya yoga consistant à placer l'attention sur les centres vitaux de la colonne vertébrale comme préliminaire à une méditation approfondie.
M. Davis nous guide à travers l'expansion de la Blue Ball of Light Meditation, une visualisation de l'expansion de la conscience reposant finalement dans la conscience super-consciente.
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